Combinarea Alimentelor: Mit Sau Adevar

COMBINAREA ALIMENTELOR

Unele mituri despre slabit refuza pur si simplu sa moara.Iar articolele care circula pe internet despre slabit  ma fac sa ma simt ca un copil care asculta cuminte si fascinat povesti nemuritoare.Cel mai des intalnit este mitul privind combinarea alimentelor.De regula, el suna cam asa: Nu manca proteine cu carbohidrati la aceeasi masaFructele trebuie consumate intotdeauna pe […]

Cauti Exercitii Pentru Fese Si Picioare Tonifiate? Incearca Aceste 3 Tipuri De Genuflexiuni

exercitii pentru fese

Te antrenezi zilnic, dar tot nu reusesti sa iti subtiezi picioarele si fesele?Conform unui studiu al universitatii din Aberdee – Scotia, barbatii gasesc mai atractive femeile suple cu picioare subtiri si posterior tonifiat, pentru ca asociaza asta cu fertilitatea, tineretea si o sanatate de fier.Asta vine contra vechii teoreme conform careia barbatii prefera femeile cu […]

Cum Sa Obtii Un Posterior Si Picioare Fara Celulita

cum sa scapi de celulita

Cum scap de celulita de pe fund, abdomen si picioare? Aceasta intrebare a castigat concursul de Miss Popularitate, intrucat rar am lucrat cu o clienta care sa nu mi-o adreseze. Iti voi arata in acest articol cum sa scapi de celulita cu strategii simple si eficiente, insa mai intai hai sa iti spun​ adevarul: Peste 95% din femeile adulte […]

Cele Mai Eficiente 9 Exercitii Pentru Fund Bombat

Exercitii pentru fund

Chiar daca mama natura nu te-a inzestrat cu un posterior apetisant, exista exercitii pentru fund pe care le poti face chiar la tine acasa si care, in timp, dau rezultate spectaculoase.  Urmate cu regularitate, aceste exercitii te vor ajuta sa obtii un posterior pe care sa il etalezi cu incredere in blue jeans, rochii mulate sau […]

Sculpteaza-ti Posteriorul: Circuit De Exercitii Pentru Fese

exercitii pentru fese

Bombat, ferm si bine proportionat.Asa arata posteriorul mult visat in viziunea noastra, care atrage ca un magnet privirile barbatilor si ofera corpului un aspect sexy.Si asa arata posteriorul unor femei precum Jennifer Selter, pe care mama natura le-a inzestrat cu un posterior de invidiat pe care trebuie doar sa il intretina. Da, viata este nedreapta […]

3 Deserturi Care Nu Ingrasa Delicioase si Fresh

Dulciuri care nu ingrasa

Vrei sa mananci dulciuri, dar sa nu te ingrasi?Ok … poate ca vei spune adio biscuitilor Oreo si chipsurior din pungi colorate, insa poti sa pastrezi placerea de a manca. In continuare, iti voi arata 3 retete de desert delicioase  pe care poti sa le mananci atunci cand vrei sa slabesti.Daca ai copii, poti inlocui ducliurie […]

Cum Sa Slabesti Fara Sa Te Ingrasi La Loc?

Ce trebuie sa fac sa slabesc

De ce unele persoane reusesc sa slabeasca, in timp ce altele se chinuiesc sa scape de 5 kilograme pentru ca acestea sa depuna din nou cu viteza luminii?Iti voi spune exact care este secretul femeilor cu care am lucrat si care au obtinut rezultate de durata.Sa iti spun povestea Ralucai, care acum 1 an a […]